Bebemos 2 ó 3 litros diarios de agua, aparte de la que utilizamos para cocinar y existen, en el agua, una gran cantidad de elementos totalmente perjudiciales para la salud, como son el cloro, metales pesados, detergentes, cal, ácido sulfúrico… Nos interesa beber un agua de calidad, para que nuestra sangre fluya mucho mejor y nuestro cerebro, articulaciones, organos, piel … estén mas sanos.